Весомый аргумент заниматься боевым искусством самбо — его популярность. Только в России насчитывается более 400 тыс. занимающихся. Ни возраст, ни стартовые физические кондиции, не являются преградой. Помимо приобретения полезных навыков, эти занятия помогут развить силу, выносливость, ловкость, быстроту, координацию – основные качества общефизической подготовки.
Сегодня задачей для наших клиентов, которые присутствовали на тренировке – освоение и совершенствование базовой техники. Ребята почувствовали приятную усталость и конечно уверенность в себе.