Расскажу вам немного о нашем госте .
Валентин является мастером спорта международного класса.
Руководителем Федерации гиревого спорта Ярославской области, а сам занимается с 1996 года . Что же в себя включает гиревой спорт: Гирево‌й спорт — циклический силовой вид спорта  в основе которого лежит подъём гирь максимально возможное число раз за отведённый промежуток времени в положении стоя. Соревнования в гиревом спорте проводятся с гирями  весом 16, 24 и 32 кг по программе двоеборья: толчок двух гирь двумя руками, рывок гири одной и другой рукой без перерыва для отдыха; либо по программе длинного цикла: толчок двух гирь двумя руками от груди, плюс короткий спуск гирь вниз, но без постановки на помост. Валентин рассказал подробно о технике, а так же сам продемонстрировал это на практике .
Ребята все внимательно слушали и вникали в технику которую им рассказывал Мастер.  Далее перешли к самой практике, Валентин указывал на допущенные ошибки, и направлял ребят .
На текущий момент данный вид спорта набирает популярность в России. В процессе выздоровления очень важно найти новые хобби и увлечения. Именно это мы и помогаем сделать ребятам в нашем реабилитационном центре. Выразим большую благодарность нашему гостю за проведённое мероприятие. 
Всем хорошего настроения и тёплой осени!

Расскажу вам немного о нашем госте .
Валентин является мастером спорта международного класса.
Руководителем Федерации гиревого спорта Ярославской области, а сам занимается с 1996 года . Что же в себя включает гиревой спорт: Гирево‌й спорт — циклический силовой вид спорта  в основе которого лежит подъём гирь максимально возможное число раз за отведённый промежуток времени в положении стоя. Соревнования в гиревом спорте проводятся с гирями  весом 16, 24 и 32 кг по программе двоеборья: толчок двух гирь двумя руками, рывок гири одной и другой рукой без перерыва для отдыха; либо по программе длинного цикла: толчок двух гирь двумя руками от груди, плюс короткий спуск гирь вниз, но без постановки на помост. Валентин рассказал подробно о технике, а так же сам продемонстрировал это на практике .
Ребята все внимательно слушали и вникали в технику которую им рассказывал Мастер.  Далее перешли к самой практике, Валентин указывал на допущенные ошибки, и направлял ребят .
На текущий момент данный вид спорта набирает популярность в России. В процессе выздоровления очень важно найти новые хобби и увлечения. Именно это мы и помогаем сделать ребятам в нашем реабилитационном центре. Выразим большую благодарность нашему гостю за проведённое мероприятие. 
Всем хорошего настроения и тёплой осени!