Можно сказать, мандала — это геометрический символ сложной структуры, который интерпретируется как модель Вселенной, «карта космоса».
Типичная форма — внешний круг, вписанный в него квадрат, в который вписан внутренний круг, который часто сегментирован или имеет форму лотоса. Женственность засыпает, если женщина чувствует, что к ней не проявляют искренней заботы, относятся к ней не уважительно и агрессивно, когда наваливаются «тяжелые» жизненные обстоятельства. На сегодняшнем тренинге через женские практики наполнили себя женской энергией.