Тренировка тела — это неотъемлемая составляющая реабилитационного процесса. Наши подопечные не только восстанавливаются духовно, но и физически. Утренняя зарядка, спортивный зал и периодические тренировки по фитнесу — вот тот комплекс, который интегрирован в программу реабилитации.
Наш частный реабилитационный центр «Развитие — Ярославль» , порадовала своим приездом профессиональный фитнес- тренер Фаина. Она показала нашим подопечным комплекс упражнений из разных направлений фитнеса.
Грамотно сформированный комплекс занятия включает в себя растяжку, силовую нагрузку и ряд других тонизирующих и укрепляющих упражнений.В очередной раз занятие подтвердило свою пользу в процессе реабилитации.
Подобные мероприятия очень важны для формирования стабильности и уверенности в себе наших подопечных. Мы продолжаем наращивать темпы во всех направлениях. Будьте здоровы...